Lelaki Kuat di Kampus: Kehidupan yang didorong oleh testosteron bagi pelajar powerlifter

Filem Apa Yang Dapat Dilihat?
 

Mereka berjalan di antara kita - binatang dalam pakaian pelajar. Dan walaupun anda mungkin tidak mengetahuinya, di bawah hoodie universiti itu terdapat otot yang boleh mengalihkan kereta.

DSC_3606

Walaupun powerlifting boleh menimbulkan imej lelaki pertengahan umur berbulu dalam spandeks, ia adalah sukan yang sangat nyata - dan ia berkembang pesat di universiti di seluruh negara.

Matthew Noble bukan sahaja pelajar pascasiswazah Sains Bahan di Oxford, dia juga kapten dan bendahari Kelab Pengangkat Kuasa Universiti.

Ini bermakna semasa dia melakukan penyelidikan untuk Rolls Royce mengenai reaktor nuklear pada siang hari, pada waktu malam dia berpeluh lebih daripada sekadar peluh mental.

Walaupun lelaki lain mungkin turun ke pub pada waktu malam sambil minum beberapa pain, kami akan berlatih di gim. Ia adalah perkara sosial dengan cara itu, katanya.

Ia bukan semua darah, peluh dan habuk papan - masalah pengangkat kuasa adalah terlalu banyak latihan.

DSC_3758

Salah tanggapan terbesar orang ramai ialah anda perlu berlatih sepanjang masa. Ia bukan tentang menghabiskan masa berjam-jam di gim - seorang pemula hanya memerlukan dua jam setiap hari. Semuanya berpunca dari seberapa kuat anda.

Noble, seperti ramai pelajar powerlifter, mula bermain ragbi – tetapi jatuh ke dalam powerlifting kerana sifatnya yang mudah cedera.

Dia berkata: Ragbi hanyalah hobi, dan ia adalah satu yang perlahan-lahan melumpuhkan saya. Saya telah terkehel bahu saya, tulang rusuk saya hancur, pergelangan kaki saya terlalu panjang. Ia tidak berbaloi selepas beberapa ketika.

Saya terus pergi ke gim dan suatu hari seorang lelaki datang kepada saya dan bertanya sama ada saya suka melakukan powerlifting sebagai sukan.

Saya menjawab seperti kebanyakan orang - saya berkata saya tidak tahu apa itu.

Dalam sukan angkat kuasa, disiplin adalah kunci: di padang bola sepak atau padang hoki anda mungkin mempunyai sepanjang musim untuk membuktikan nilai anda, tetapi ini adalah sukan di mana anda hanya mendapat satu peningkatan untuk membuktikan keberanian anda.

DSC_3789

Beberapa pertandingan pertama boleh menjadi agak menakutkan, kata Wil Solano, presiden Kelab Pengangkat Kuasa Universiti Cambridge.

Persaingan adalah sukar kerana tidak seperti ragbi atau bola sepak anda hanya mempunyai tiga percubaan setiap lif, dan hanya berat tertinggi diambil kira untuk jumlah keseluruhan.

Tumpuan adalah pada otot sehingga berat terberat yang anda boleh dalam tiga gerakan teras, dilakukan satu demi satu: jongkong belakang, penekan bangku dan deadlift.

Ia menyeronokkan walaupun; latihan menjadi masa untuk berehat dari kerja dan melepak di gim bersama rakan-rakan anda. Anda menikmati setiap sesi di gim kerana kemesraan.

DSC_3797

Jadi apakah reaksi daripada populasi pelajar yang lemah apabila mereka mendengar bahawa anda seorang yang berkuasa?

Ramai orang tidak faham apa itu. Sesetengah orang fikir ia agak buruk, kata Solano.

Tetapi kebanyakan orang hanya akan mengambil langkah ke belakang untuk memeriksa saya dan melihat betapa besarnya saya!

DSC_3839

Powerlifting, Solano menerangkan, bukan mengenai saiz bangunan - tetapi ini tidak bermakna bahawa terdapat kehilangan cinta untuk pembina badan yang bersolek.

Kami telah menjadi populasi yang sangat tidak aktif secara keseluruhan, kata Noble. Kami bangun dari katil untuk memandu ke tempat kerja untuk duduk di belakang meja, kemudian kami pulang ke rumah untuk duduk di sofa dan kemudian kembali ke katil.

Kemudian anda mendapatkan orang yang mengira berkebun selama satu jam pada hujung minggu sebagai latihan mereka, dan kemudian mengatakan bahawa sesiapa yang mengkritik ini adalah 'memalukan lemak'.

Keluar daripada mentaliti itu bagus untuk sesiapa sahaja. Saya tidak mempunyai masalah dengan bina badan, Crossfit, atau apa sahaja - saya gembira kerana orang ramai melakukan sesuatu.

Dalam sukan yang didominasi lelaki secara klasik, tidak sukar untuk membayangkan bahawa ia bukanlah pilihan pertama untuk pelajar perempuan yang ingin aktif di uni.

Kami mempunyai beberapa ahli wanita, tetapi tidak seramai yang saya mahu.

DSC_3835

Masalahnya ialah terdapat begitu banyak persatuan dengan kanak-kanak perempuan dan mengangkat berat yang salah sama sekali - mereka fikir mereka akan mula melakukannya dan serta-merta kelihatan seperti Encik Olympia.

Ia adalah sebaliknya - kanak-kanak perempuan tidak mempunyai testosteron yang mencukupi untuk mendapatkan yang besar pula, sekurang-kurangnya tidak tanpa meletakkan banyak jam. Dan, sudah tentu, steroid.

Begitu juga dengan sesetengah lelaki - terdapat banyak stigma mengenai powerlifting. Lewati itu dan ia hanya sukan.

Dan percayalah saya: sebaik sahaja anda bermula, anda akan menyedari bahawa anda jauh lebih kuat daripada yang anda sangkakan.